Parempaan pelikuntoon - kurssi

Nyt kehitetään ketteryyttä ja pelikuntoa padelkentällä. Neljän kerran kurssi sisältää jokaisella kerralla 1/2h koordinaatio ja ketteryysosuuden ulkona sekä 1/2h lajinomaisen lihaskuntotreenin sisällä ja tunnin padeltreenin kentällä harjoitellen lajia sekä kentällä liikkumista. 


Tarjolla on nyt kaksi treeniryhmää:
* Ryhmä 1 kokoontu su Treenipäivät ovat 15.2., 22.2., (1.3. ei treeniä), 8.3., 15.3. ja 22.3. 

Pohjakuntovaatimus on pysyä mukana 15-20min kävelyvauhtisessa hölkässä - parempaa kuntoa tavoittelemme yhdessä! Ja padelin osalta oletetaan, että hallitset perusteet ja koet itsesi harrastajaksi.

Rentoa ja säänkestävää asennetta edellytetään! Treenipaikka on PadelFactory Vehmaisissa (Vestonkulma 2, Tampere).

Hinta sisältää pelivuoron sekä ohjauksen. Maksu suoritetaan MobilePaylla FunPadelin tunnukselle 19971 saatuasi sähköpostivahvistuksen tapahtuman toteutumisesta. Maksu tarkastetaan tapaamiskerralla. Valmennus toteutuu, kun osallistujia on neljä.

Ilmoittautuminen on sitova. Osallistuja on velvoitettu ilmoittamaan esteestään viimeistään 24h ennen tapahtumaa. Osallistumismaksua ei palauteta, mutta suoritettu maksu voidaan kohdistaa uuteen tapahtumaan sovitusti.

Osallistujia ei ole vakuutettu järjestäjän puolesta. Vapaa-ajanvakuutusta suositellaan.





Sivun alaosasta pääset ilmoittautumaan mukaan Fun Padelin kursseille


Ilmoittaudun mukaan Parempaan pelikuntoon-kurssille